7 съвета за по-добра диета за нашите възрастни Валенклиника
БЛОГ. Значението на адекватното хранене в гериатрията се оправдава от факта, че недохранването има няколко важни последици при възрастните хора.
В много случаи намаляването на приема и лошата диета на възрастните хора е не само причина за по-големи трудности при придобиването и приготвянето на дневното или седмичното меню. И това е, че представянето на храната, текстурите, доброто разнообразие, различните рецепти, подходящите медицински съвети ... и т.н. също влияят и могат да бъдат от голяма помощ, така че нашите възрастни да могат да се наслаждават на храната и да поддържат по-добро общо състояние на здравето.
Ето няколко съвета, които трябва да бъдат наблюдавани от медицински специалист, за да се улесни приема и подобряване на храненето при пациенти в напреднала възраст:
1. Намалете ограниченията за храна. В много случаи забраните за храна не винаги са оправдани и водят до лошо енергийно съдържание за възрастните хора.
2. Оптимизирайте приема на храна. Препоръчват се храни с ниско съдържание на много калории, тъй като подобряват общия прием и намаляват стомашното раздуване.
3. Погрижете се за хигиената на устната кухина. Липсата на хигиена на устната кухина намалява приема, променя вкуса и уврежда както дъвченето, така и преглъщането. Професионалното почистване на устата подобрява възприемането на вкусовете.
4. Яжте придружено. Основен психосоциален аспект е компанията на масата, тъй като е доказано, че тя увеличава приема на храна на възрастните хора.