7 от 10 испанци, при опасност от диетата си, необходимите промени
70% от потребителите в Испания не ядат достатъчно плодове и зеленчуци, а до 10% са изложени на изключителен риск от развитие на рак.
The 70 процента от испанците трябва подобрете диетата си за понижават риска от някои видове рак, Според първите резултати, излезли от старта на „Онкосалудометър“, популяризиран от организацията CRIS срещу рак.
„Всъщност от петте променливи, които анализирахме, тази, която дава най-голяма възможност за подобрение, е диетата. За 30 процента от участниците може да се каже, че се хранят здравословно и следователно представя a силна защита срещу всички тези видове рак, свързани с луд модел ", каза създателят на" Онкосалудометър ", Емилия Гомес Пардо.
Всъщност Глобалният фонд за изследване на рака твърди, че всеки трети рак може да бъде предотвратен със здравословно тегло, здравословна диета и активен живот. „Поради тази причина и с оглед на резултатите ние заедно с CRIS срещу рака апелираме към населението да осъзнае, че промяната на тези навици може да предотврати рака, и че промяната е в техните ръце ", добави той.
По-конкретно, работата показва, че 70% от анкетираните трябва да подобрят диетата си, въз основа на проучването на консумацията на: плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, червено месо, преработени меса, сладки напитки и преработени храни.
Освен това a 73 процента от испанците, които не изпълняват целта, поставена от Световната здравна организация (КОЙ) и, от тях, 10 процента са изложени на висок риск поради ниската консумация на плодове и зеленчуци, и а 69 процента ядат малко или никакви пълнозърнести храни.