7 малко известни начина за отслабване могат да променят живота ви; Алекс Тейлър
Макар да се чувстваме, че животът ни е съвсем обикновен, истината е, че хората непрекъснато се развиват; Винаги изпитваме различни неща, които променят това, което сме и променят ежедневието си. И макар да не може да се отрече, че неща като сключване на брак или започване на мечтаната работа са голям бизнес, малко неща са толкова трансформиращи, колкото отслабването, особено когато става въпрос за значителна сума. И това е така, защото за мнозина теглото им определя как се чувстват към себе си и как другите ги виждат. Нашето изображение на тялото диктува как взаимодействаме с другите, колко безопасно се чувстваме и влияе върху това колко здрави се чувстваме в ежедневния си живот. Има тонове ползи за отслабване, които се появяват, след като свалите тези нежелани килограми и достигнете идеалния си размер!
Така че, макар вероятно да сте се подготвили психически за някои от промените, които са синоним на отслабване (т.е. закупуване на нови панталони), има редица предимства за отслабването, както и някои промени, които са малко странни. Прочетете, за да откриете ползите от отслабването.
Може да получи повишение
Влудяващо, но вярно: Вашият шеф може да се отнася по-добре с вас, след като сте отслабнали. Затлъстелите хора, особено жените, печелят с около 2,5 процента по-малко от колегите си с нормално тегло, според проучване на Health Economics.
Отслабването със здравословно тегло може също да увеличи шансовете ви за повишаване, според скорошен доклад от Университета в Съри и Оксфордския университет. Психолозите зад изследването установиха, че теглото и възприеманата привлекателност играят голям фактор, когато става въпрос за това дали някой ще намери мечтаната си работа или ще получи повишение. По принцип те са открили, че колкото по-тежък е човекът, толкова по-ниски са шансовете му. Става по-лошо: Ако сте жена с наднормено тегло, шансовете ви за напредък в кариерата са дори по-ниски от вашите мъже.
Можете да се сбогувате със сезонните алергии
Ако очите ви сърбят всяка пролет, след като цветята започнат да цъфтят, теглото ви може да е виновникът. Това е така, защото наднорменото тегло може да натовари надбъбречните жлези и дихателната система, да изостри симптомите на астма и алергия. Сега, когато намалявате, може да сте в състояние да изхвърлите инхалатора си и да намалите сезонните хапчета, но не го правете, без първо да говорите с Вашия лекар!