6 признака на високо кръвна захар - по-добре със здравето
Когато има високо ниво на захар в кръвта, тялото го проявява по много по-очевиден начин, отколкото може би си мислите. Сега имайте предвид това, след като бъдат забелязани, са необходими някои последващи действия. В случай, че признаците продължават с течение на времето, ще е необходимо да посетите лекар.
Проследяването може да бъде много по-лесно, ако имате обща представа за това какви са червените знамена. За да ви помогнем в това, ние ще разкрием какви са те.
Признаци, които показват висока кръвна захар
Като цяло високите нива на кръвната захар обикновено са свързани с проблеми като диабет, но истината е, че това не е така. Според експерти от Панамериканската здравна организация, промяната може да възникне и като следствие от:
- Стрес.
- Инфекции.
- Заседнал начин на живот.
- Някои лекарства.
- Храна с високо съдържание на въглехидрати (повече от обикновено).
- Хормонални промени, като тези, които се случват по време на менструация.
1. Полифагия
Полифагия, по-известен като повишен апетит или просто "глад", това е един от признаците, които могат да показват висока кръвна захар. Как се проявява? Като постоянно чувство на глад, независимо колко ядете.
Когато имате висока кръвна захар, това ще попречи на глюкозата да се освободи във вашите клетки. Като резултат, тялото няма да получи необходимата енергия и ще бъде принудено да продължи да иска храна, какво ще генерира това чувство на постоянен глад.
2. Слабост/Умора
Друг признак, който може да показва висока кръвна захар, е усещането за постоянна умора или слабост. Човекът се чувства уморен през цялото време, дори когато не полагате усилени усилия или рутина.
Както при полифагията, тъй като тялото не е в състояние да запази и усвои правилно глюкозата, енергията не се използва ефективно; по този начин, клетките на тялото не получават необходимото количество храна. В резултат на това човекът се чувства уморен, дори „без причина“ да бъде.