6 природни средства за облекчаване на киселини - по-добре със здравето
Киселини в стомаха това е много досадно усещане за парене което се появява, когато стомашната киселина се върне в хранопровода, орган, през който храната преминава от устата към стомаха. Това усещане за парене започва в долната част на гърдите и достига до гърлото.
Общо взето, възниква след ядене на тежка храна или докато лежите. Усещането може да продължи няколко минути или няколко часа. В допълнение, изгарянето може да бъде придружено от други симптоми като стомашни спазми, гадене и повръщане, които понякога се бъркат със симптомите на сърдечен удар.
Ако имате киселини повече от два пъти седмично, може да имате гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Бременност, някои храни, алкохол и някои лекарства могат да причинят киселини.
Лечението на киселини е важно, тъй като рефлуксът може да увреди хранопровода с течение на времето. Като допълнение към лечението, препоръчано от лекар, могат да се разгледат някои естествени лекарства, които биха могли подобряване на симптомите без странични ефекти. Интересувате ли се да ги познавате?
Природни лекарства за киселини
1. Сода за хляб
Натриевият бикарбонат е естествено лекарство, което има способност да неутрализира натрупаните в стомаха киселини, особено когато предизвикват усещане за парене. Той е включен в естествения алкален каталог, тъй като неговото рН е по-високо от 7,0 и може да регулира нивата на киселинност.
Правим го чрез разреждане на ½ супена лъжица бикарбонат (5 g) в чаша вода, избягвайте да консумирате повече от препоръчаната доза, Може да има обратен ефект. Освен това е препоръчително да се консултирате с лекар, който проследява историята на консумацията Ви.
2. Сок от алое вера
Гелът от растението алое вера има храносмилателни свойства, които могат да подобрят симптоми като възпаление и парене. Неговият охлаждащ ефект би могъл намаляване на дискомфорта, причинен от киселини.
Съставки
- 1 лист алое вера (алое)
- ½ литър вода
Как да го взема?
- Извлечете гела от листата на алое и го смесете в блендер с половин литър вода.
- Консумирайте половин чаша от получения сок преди всяко основно хранене.
3. Ябълков оцет
Въпреки киселинните си съединения, ябълковият оцет има алкален ефект върху стомаха, който може да помогне за подобряване на това разстройство. Неговите свойства помогнете на езофагеалния сфинктер да се отвори и затвори правилно за предотвратяване на обратен поток. Няма обаче достатъчно проучвания, за да се гарантира неговата ефективност.