6 основни съвета за добро хранене на бебета

Избягвайте детското затлъстяване с добри хранителни навици

През последните години случаите на детско затлъстяване нараснаха тревожно. Този ръст на наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст показва, че правим грешка в храненето на бебета.

Това ни кара да имаме деца с тегло повече от препоръчаното и страдащи от неправилни заболявания на тази възраст (повече деца с диабет, повече деца с високи нива на холестерол?). Много държави вече трябваше да се намесят на ниво обществено здраве, с различни стратегии за избягване на това увеличаване на детското затлъстяване и по-здравословно население.

6 насоки за добро хранене в детска възраст

Предлагането на деца на балансирана и разнообразна диета, която също е приятна и забавна за тях, е възможно и не трябва да представлява голяма трудност за семействата. И как да разберем дали предлагаме на децата правилна диета? В обобщение, балансираната диета се основава на:

---