5-те най-добри фитнес звезди - TKM Аржентина

Рок звездите обикновено имат лоша репутация и често са свързани с наркотици и всякакви ексцесии. Някои от тях обаче поемат по правилния път или променят живота си напълно и стават годни хора с взискателни съчетания и се грижат максимално за тялото си.

храни които

Това са 5-те най-подходящи рок звезди в света:

1-Адам Левин - Maroon 5

Той е известен като „йога на рока“ и преди да изнесе концерт има специална стая, където изпълнява йога. Винаги му е харесвало да бъде във форма и го поддържа така и до днес.

„Не съм ходил на фитнес от осем години и никога повече не съм си взел пропуск. Йога оформя и извайва тялото по по-естествен начин, освен че генерира психическо благосъстояние. Йога ми даде способността да бъда по-фокусиран и да взема по-добри решения “, обясни той в списание Men’s Health.

2-Anthony Kiedis - Red Hot Chili Peppers

Когато започна с групата си, той каза, че единствената дейност, която е правил, е да прави секс. След няколко години обаче той се промени и показа невероятната си фигура във всички рецитали, които изнесе. Страстта на Кейдис е сърфирането и го съчетава с плуване, дълги пробези в Холивудските хълмове и предимно вегетарианска диета.

Лени взе драстично решение в живота си. Той се отдалечи от всички и от медиите и се настани в ремарке на Бахамите, за да намери отново себе си и да се наслади на живота.