5 стъпки за излизане от платото за отслабване; Бариатричен център Мексикали

стъпки

Той отслабва доста последователно и успешно; бързо първите няколко месеца след операцията или може би загубата е малко по-постепенна, когато изведнъж скалата вече не се понижава!

Повечето бариатрични пациенти отслабват точно по този начин. Отърваването от килограмите бързо, малко по-бавно след два или три месеца, за да достигне окончателно период на стабилност между 12 и 18 месеца.

Ако попаднете в един от тези периоди на стагнация и установите, че губите почти нищо или никакво тегло, не се обезсърчавайте. Може би дори сте се чудили дали правите нещо нередно или новата ви стомашна торбичка не работи правилно. След операцията отслабването може да се почувства невероятно бързо и лесно, тъй като операцията ограничава количеството храна, което можете да ядете наведнъж, без дискомфорт - колкото по-малко ядете, толкова по-малко тежите. По същия начин, яденето по-малко води до определени хормонални промени, които ще ви накарат да се чувствате все по-малко гладни. Промяната в навиците и функциите на тялото е толкова интензивна, че е напълно разбираемо, че загубата на тегло настъпва веднага.