5 приложения за отслабване и контрол на теглото ви - iOSMac
Идва Коледа, време на „щастие“ за някои хора, може би за други те представляват допълнителни грижи в живота си, като например контролиране на коледните сладки, които ядат, за да поддържат своята „линия“ и да не наддават на много килограми. Тъй като по Коледа всички ядем повече от необходимото, днес ви носим 5 приложения за контрол на теглото и създаване на диети по време на тази Коледа.
Оставяме ви 5 приложения, за да отслабнете с бонус за приложение
В тази публикация ще ви покажем 5 приложения за диета и контрол на теглото по време на тази Коледа, както и няколко допълнителни приложения, които ще бъдат много полезни за спортуване и по този начин също ще загубите излишните килограми, които сте приели тази Коледа.
Калкулатор на теглото
Вече говорихме за това приложение по друг повод на iOSMac и по същество е приложение за контролирайте теглото си и вземете индекса на телесна маса предлагащ резултат като „Затлъстяване“, „Адекватно тегло“ или „Тънък“. Силната страна на това приложение е, че запазва всички данни в приложението iPhone Health, за да поддържа по-изчерпателен и много по-визуален контрол.
Диетата ми
След като въведете поредица от стойности при първото отваряне, това приложение ще ни предложи някои диети, които да ни помогнат да отслабнем. Той има няколко вида диети и различни нива на трудност на диетата, за да свалим по-бързо или бавно килограмите, които сме натрупали тази Коледа.