5 ползи от пиенето на вода с лимон на гладно - Infobae
За да постигнете оптимални резултати "трябва да използвате естествена или минерална вода, лимон и температурата да не е твърде студена или твърде гореща"

Няма съмнение, че е така изключително мощна храна по отношение на приноса й в защитни и лечебни качества. Лимоните съдържат много вещества, особено лимонена киселина, калций, магнезий, витамин С, биофлавоноиди, пектин и лимонен, които насърчаване на имунитета и борба с инфекцията.
Лимоновият сок на гладно носи важни предимства: освен че е успешен съюзник, когато е изправен пред хранителен план: