5 неща, които се случват с телесните мазнини, когато искате да отслабнете

Днес диета е много актуален въпрос, вероятно защото по-голямата част от населението има или вярва, че има проблеми с теглото в някакъв момент от живота си.

Въпреки това, въпреки колко много се говори за това, има много недоразумения и дезинформация По отношение на този въпрос, като факта, че мислим, че мазнините се трансформират в енергия, топлина или мускули, когато тренираме.

Според Андрю Браун, от Университета на Южен Уелс, обясни, че когато отслабнете, по-голямата част от мазнините, които се отстраняват, се превръщат във въглероден диоксид. Неговите познания се основават главно на биохимия, така че той е инвестирал време, за да демонстрира този факт.

Има изненадващо невежество по отношение на всичко, което е свързано с процеса на отслабване и знанието как работи тялото ни, и че почти никой не знае, че цялата тази мазнина, която елиминираме, попада във въздуха, който дишаме.

---