5 лекарства с алое вера, които ви помагат да прочистите дебелото черво - По-добре със здравето
Дебелото черво е последната част от храносмилателната система при повечето гръбначни животни и играе съществена роля при изхвърлянето на отпадъците от тялото. Понякога фактори като разпространението на някои бактерии и поглъщането на храни, които са твърде пикантни, солени или пикантни, могат да му повлияят. В тази статия ще ви представим 5 лекарства с алое вера, които ви помагат да почистите дебелото черво.
Защо е засегнато дебелото черво?
Дебелото черво е част от дебелото черво и е отговорно за извличането на вода, соли, витамин К и фибри от усвоената храна които образуват химуса. Докато се придвижват през дебелото черво, той включва отпадъчни вещества и бактерии, които ще бъдат изхвърлени под формата на изпражнения. Дебелото черво е разделено на четири секции: възходящо дебело черво, напречно дебело черво, низходящо дебело черво и сигмоидно дебело черво.
Различни фактори могат да повлияят на тази структура и да доведат до възпаление и неизправност. Сред тях откриваме:
Диетичните фибри, присъстващи в храни като зърнени храни, бобови растения и плодове като ябълки, улесняват движението на червата, избягвайки запек.
- Стресови ситуации
Стресът и безпокойството имат много негативен ефект върху храносмилането ни. Соматизацията може да бъде една от причините за заболявания като колит или възпаление на дебелото черво и синдром на раздразнените черва.
- Продължаваща употреба на лаксативи
За да останат „чисти“, много хора злоупотребяват с изкуствени лаксативи, които дразнят чревната лигавица и засягат храносмилането.
За да се грижим за дебелото черво, можем да се възползваме от лечебните свойства на алое вера.
Лечебни свойства на алое вера
Алое вера или алое регулира киселини и функционирането на Чревна лигавица. Неговите антибактериални, противовъзпалителни и лечебни свойства са демонстрирани в това проучване от университета Касим (Саудитска Арабия), което го прави много полезно за подпомагане прочистването на дебелото черво и предотвратяване на заболявания на храносмилателния тракт. Можем да използваме гела или пулпата на растението, за да приготвим ефективни лекарства.
Тук предлагаме ...
5 лекарства с алое вера, които ви помагат да почистите дебелото черво
Алое вера и мед
Комбинирайки слабителните свойства на гела от алое вера с противовъзпалителното действие на меда (според това проучване на университета Нейшабур в Иран) можем да получим идеално средство за почистване на дебелото черво. Това лекарство благоприятства чревна подвижност Y. предотвратява запек.
Съставки
- 3 супени лъжици алое вера (45 г)
- 1 супена лъжица мед (25 g)
- ½ чаша вода (100 ml)