5 храни, за да запазите зъбите си бели LISTERINE®

Опитайте се да допълвате диетата си със следните храни. Те не само ви предлагат хранителни ползи, но и помагат да запазите зъбите си бели.

Избелвател на зъби # 1: Карфиол

запазите

Това е една от онези храни, които изискват много дъвчене - и това е ключово за вашите зъби. Колкото по-дълго трябва да поглъщате храна, толкова повече слюнка ще се произвежда. А слюнката е естествен почистващ препарат за вашите зъби, който ще ги поддържа блестящи.

Избелвател на зъби # 2: Ягоди

Тези плодове може да са с тъмен цвят, но те също са пълни с ензим, известен като ябълчена киселина, която естествено прави зъбите по-бели.

Уайтър за зъби # 3: Сирене