5 бързи и питателни рецепти с пиле

Иска ви се да готвите все по-малко. И колко пъти прибягваме до много използваното пиле! Завъртете го, за да не ви омръзне.

Екипът на CORREDOR \ продължава да работи с големи усилия и ентусиазъм, за да ви информира. Ако искате да подкрепите нашата журналистика и да се насладите на предимствата да станете премиум, абонирайте се за нашия уебсайт тук (първият месец е безплатен *).

питателни

Да, вече сме направили всички хлябове и сладкиши във Вселената, смели сме с невъзможни рецепти. но е нормално да започнем да се уморяваме от готвене, да отделяме време за това. прекалено много дни са затворени и това започва да отразява на нашите енергии. Към пиле много е лесно да се прибегне, икономически, И е трудно, че не е богат, може да се третира погрешно и въпреки това обикновено е годен за консумация. Той е богат източник на протеин, идеален за мускулите, съдържа ниацин и селен, антиоксидантен минерал.

FAJITAS С ЗЕЛЕНЧУЦИ И АВОКАДО

Състав:

  • 2 царевични фахита
  • накъсано печено пиле
  • настъргано сирене
  • царевица
  • зелен пипер
  • червен пипер
  • 1 авокадо, натрошено
  • 1 пролетен лук
  • сос от кисело мляко или заквасена сметана
  • сок от лайм

Разработка:

Поставете всички съставки във всяка фахита и ги поставете във фурната, докато сиренето се разтопи. Сервирайте гарнирани с авокадо, нарязан лук и пръскане на кисел сос, смесен с пресен сок от лайм.

САНДВИЧ С СИРЕНЕ И ЯБЪЛКА

Състав:

  • 2 филийки хляб със семена
  • 150 грама сирене фино нарязани
  • ½ чаша пиле нарязана
  • ½ ябълка фино нарязана
  • ½ чаша рукола

Разработка: