4 ключови точки за отслабване
Нашият медицински екип вече повече от двадесет години лекува хора с наднормено тегло или проблеми със затлъстяването с различни възможности. От персонализирани диети до лечения като външен стомашен байпас без операция (метод Aspire) през интрагастралния балон или POSE метод, наред с други опции.
След анализ на резултатите от отслабването и сравняване на тези заключения с тези на много други изследвания и медицински изследвания, бихме могли да кажем, че за успешното отслабване трябва да бъдат изпълнени 4 основни аспекта:
1) .- Информация, знания и добри съвети:
Информацията е ключова като първа стъпка при лечението на затлъстяването. Пациентът трябва да е наясно и да разпознае проблема си със затлъстяването (да не го отдава изключително на външни фактори) и да научи за онези аспекти, които влияят върху наднорменото му тегло. Колко здравословно? Какви хранителни или поведенчески навици допринасят за наднорменото тегло? (хранене с безпокойство, лека закуска между храненията, заседнал живот, ...), какво би било правилното тегло за мен? Защо трябва да лекувам проблем с наднормено тегло? Възможно ли е някои от болестите, които имам, да са следствие от затлъстяване? ...
В тази фаза на повишаване на осведомеността за проблема и събиране на информация за модифициране на онези аспекти, които предразполагат към затлъстяване, е важно да имаме съвети и помощ от медицински специалисти, които помагат в тази начална фаза на съвети.
2) .- Трябва да се промени
Промяната на начина на живот и хранителните навици не е лесна, но е от съществено значение да се лекува наднорменото тегло. Има такива, които започват с малки промени, като например включване на някакъв спорт в ежедневието си (дори ако това е просто изкачване на стълби вместо с асансьор), въвеждане на повече здравословни храни в диетата, намаляване на консумацията на алкохолни и безалкохолни напитки, хранене в чинии с по-малък размер и т.н . става въпрос за движение напред и постепенно модифициране на онези аспекти, които причиняват наднормено тегло. Има обаче такива, за които тези малки аванси не са достатъчни или не са в състояние да ги поддържат. Затова е препоръчително да имате помощта на инструменти (интрагастрален балон, метод на поза, външен стомашен байпас и др.), Които ни помагат да направим тези промени по-лесно.