4 акаунта в Instagram, които ви учат да избирате по-добре какво ядете
В последно време нараства тенденцията да се храним по-добре и да се грижим за това, което ядем. Ето защо препоръчваме 4 акаунта в Instagram, които ни учат да се храним по-добре.
В Instagram можем да видим снимки на известни личности, интимността на холивудските звезди. Но има и нова тенденция, която расте всеки ден. Говорим за сметките на Instagram които ни учат да се храним по-добре.
Здравето се превърна в основен стълб на последните поколения. Така Instagram започват да се пълнят здравословни навици, рецепти и рутини. Когато разберем, че това, което ядем, влияе на здравето ни, започваме да гледаме много повече на това, което ядем.
По-долу препоръчваме 4 акаунта на Instagram които могат да ви помогнат в този процес.
Соледад Барути (@solesbarruti)
Тя е журналист и автор на книгите Malcomidos и MalaLeche. В Instagram описва себе си като: „Майка на тийнейджър и бебе. След раждането до допълнително известие ".
Писателят работи по въпроси, свързани с храната. Освен това се фокусира върху хранителната индустрия в радиото, телевизията и печатните медии. Тя работи в La Nación и в списание Mu. Тя също така изнася беседи в университетите за важността да избираме по-добре това, което ядем.
„В супермаркета не избирате истинска храна, а магически трикове, които правят със сетивата ви“, каза Соледад преди Infobae преди малко.
Първата му книга „Malcomidos“ излиза през 2013 г. До ден днешен се смята за един от най-продаваните в страната. В тази книга журналистът направи обширна работа за храната. По-конкретно, той постави лупата върху методите за селскостопанско производство в страната. Той също така говори за свързаните конфликти като злоупотребата с агрохимикали, прекомерната експлоатация на природни ресурси, финансовите спекулации, изменението на климата и ролята на държавата.
В Instagram излага храната, която намираме в супермаркета. Той излага истинските си съставки и това, което ни прави здрави.
Игнасио Поррас (@ignacioporrasok)
В Instagram описва своя акаунт като: „Умно хранене. Връщайки се към произхода. Естествени храни пред индустриални храни ".