3 неща, които увреждат здравето на яйчниците, без да го осъзнават
Да се научим как да се грижим за здравето на яйчниците е от съществено значение за избягване на заболявания като рак, поликистоза на яйчниците или торзия на яйчниците
- СУЗАНА КАРАСКО
- 22.06.2020
- 12:51 часа.
Погрижете се за здраве на яйчниците е от съществено значение за правилното функциониране на репродуктивна система на жена, Има обаче някои неща, които неволно ги увреждат и увеличават риска от развитие на заболявания като кисти на яйчниците, синдром на поликистозен яйчник, усукване на яйчниците и равномерно рак на яйчниците.
За да се научите да се грижите за тази част от тялото си, ние ви казваме 3 неща, които вредят на здравето на яйчниците и как можете да избегнете най-често срещаните заболявания.
Според Националната библиотека на САЩ, яйчниците са част от репродуктивна система на жена. Във всяко женско тяло има по две, по една от всяка страна на матката и те са с размерите на бадем. Те произвеждат и съхраняват яйцеклетките и всеки месец пускат по едно, за да позволят бременност или началото на нов менструален цикъл. Яйчниците също произвеждат Женски хормони естроген и прогестерон.
Какво вреди на здравето на яйчниците?
Поддържането на здравословни навици всеки ден може значително да намали риска от развитие заболявания в яйчниците И за това е важно да се избягват следните три неща:
1. Затлъстяване
Наднорменото тегло и затлъстяването не се считат само за естетически проблем, те са и причина за множество заболявания, включително тези, които засягат яйчниците. Излишните телесни мазнини засягат хормоните, които в крайна сметка могат да предизвикат проблеми като поликистозен яйчник а в някои случаи дори безплодие.