25-те филма, които най-много ни мотивираха да се подготвим
История за преодоляване, с участието на боец. във всеки смисъл. Въпреки колко много страда характерът на Хилари Суонк, за да изпълни мечтата ви, не ви ли кара да искате да скочите в бокса, макар и само за да имате ръце, които са добре оформени като нейните? Освен това е спорт на ангелите .
- Копирай връзка
- Електронна поща
Роки (1976)
Случва ли се и на вас, когато успеете да стигнете до върха на стълбището с много усилия, да вдигнете юмрук както Роки Балбоа, когато го направи в онази митична сцена? Невъзможно е да не го направите, дори и да не сте във Филаделфия.
- Копирай връзка
- Електронна поща
Karate Kid (1984)
Когато видите несръчния Ралф Макио да печели карате битки, когато е започнал да тренира само преди няколко дни, се чудите: ами ако и аз стартирах в света на бойните изкуства? Да, и не е нужно да се състезавате професионално или да се изправяте срещу някого. Карате, джудо или таекуондо подобряват издръжливостта, силата, гъвкавостта, баланса и дори концентрацията. Защо не скочиш и не опиташ?
- Копирай връзка
- Електронна поща
Kill Bill (2003)
Ума Търман е в състояние да се отърве от много гангстери сама, въоръжена само с катана и с уменията си в бойните изкуства. Не ви ли се случва всеки път, когато видите тези бойни сцени, да видите себе си да правите същото, може би без японски меч? Това е чиста хореография!
- Копирай връзка
- Електронна поща
Никога повече (2002)
В този филм Дженифър Лопес играе жертва на насилие, която, като посещава уроци по бокс и самозащита, успява да се защити от насилника си и да се овласти като жена. Да видиш как актрисата тренира във фитнеса, както всяко движение, което прави, е чиста поезия. Можеш ли да си по-здрав от нея? Не изглежда.
- Копирай връзка
- Електронна поща
Боен клуб (2002)
Всъщност не бихте искали да участвате в незаконни битки като тези в този филм. Но със сигурност няма да имате нищо против да откриете образа на Брад Пит, готов да се бие, преди да влезете в класа по спин.
- Копирай връзка
- Електронна поща
Електра (2005)
Дженифър Гарнър, 42-годишна с 3 деца, е една от най-силните актриси в Холивуд. Още през 2005 г. тя изигра този супергерой сама по себе си: просто трябва да погледнете ръцете и корема й, за да видите, че тя заслужава ролята. Гледането на нейното бягане, практикуване на бойни изкуства и вдигане на тонове тежести служи като вдъхновение за започване най-малкото във фитнеса.
- Копирай връзка
- Електронна поща
Лейтенант О'Нийл (1997)
Деми Мур трябваше да се МНОГО годни за този филм и не само получи най-известното бръснене на главата в киното, но се обучи като истински войник да бъде Джордан О'Нийл. Когато успеете да направите лицеви опори като нея на снимката (с една ръка и един крак на пода), ние си говорим.
- Копирай връзка
- Електронна поща
Отмъстителите (2012)
Добре, Отмъстителите имат суперсили, но за да ги изиграят, актьорите им трябваше да тренират МНОГО, нали, Крис Хемсуърт?
- Копирай връзка
- Електронна поща
300 (2006)
Още комиксни мускули и невъзможни битки между ожесточени спартански воини срещу злия и андрогинен Ксеркс. Ако не ви се иска да се присъедините към фитнес, след като сте гледали повечето сцени от този филм, нищо няма да ви изведе от дивана.
- Копирай връзка
- Електронна поща
Игрите на глада (2012)
Да оцелееш в Игрите на глада означава да бъдеш бърз, силен, уравновесен, насочен. Просто трябва да видите всичко, което Катнис, Гейл или Пиета са тренирали, за да оцелеят и да спечелят в тази ярка битка, най-интензивните фитнес сесии, които можете да си представите.
- Копирай връзка
- Електронна поща