2,3 милиона испанци с наднормено тегло приемат лекарства без рецепта, за да отслабнат
Идва лятото и заедно с него лакмус за много испанци: обличане на бански отново. След първото плашене идва бързането за влизане във форма, нещо, което, доведено до крайност, може да бъде много вредно за здравето.
Всъщност, 2,3 милиона испанци с наднормено тегло признават, че консумират лекарства без рецепта. Причините? Възможността да отслабнете бързо и без твърде много жертви, за които освен това хората обикновено ходят на места без никакъв медицински контрол като билкари, уебсайтове за хранене и приложение за пазаруване от типа Wallapop.
Това е един от основните изводи от изследването „Спрете затлъстяването. Излишните килограми и диети в Испания ', направено от Vivaz, здравноосигурителната марка на Línea Directa Aseguradora, който анализира мненията взето от 2000 интервюта с хора с наднормено тегло и затлъстяване между 18 и 75 години от цялата испанска география.
"Чудо" диети
Друг аспект, който е включен в доклада на Vivaz, са така наречените „чудодейни диети“. Всъщност, почти 4 милиона испанци с наднормено тегло признават, че са ги последвали в даден момент, по-често срещана практика при жени между 35 и 44 години със затлъстяване, които освен това обикновено се справят без медицински контрол.
Най-популярни са заместителите на хранене (популярните „барове“ или шейкове), монохрани диети, много склонен към страховитото "ефект отскок'и течни диети, които изключват приема на твърда храна. Като цяло, най-лошо оценените сред модните диети са Dukan, базиран предимно на консумацията на протеини.
По пол, процентът на жените с излишни килограми, които са били на диета няколко пъти в годината, е двойно по-висок от този при мъжете, но като цяло испанците не са постоянни в тази област. Всъщност, ефектите от режима обикновено продължават максимум шест месеца и 1 от 5 души, които започват "по плана", отпадат, преди да постигнат целта си. Причините: липса на ангажираност, особено при жените, последвана от лошо настроение, липса на спорт и социален живот.