17-те най-добри музикални класации на Spotify, за да ме мотивират, когато бягам
Ако някой от вашите целите на тази 2016 е да имаме по-здравословен живот, отслабнете или просто се занимавайте с повече физическа активност, вашият най-добър съюзник ще бъде Spotify, тъй като е доказано, че музиката ще ви мотивира и ще ви даде повече енергия за вашите тренировки, без да забравяте, че това ще го направи по-забавен и забавен.
Така че тук събираме 17 класации на Spotify Music за да ви мотивира когато тичаш и какво приемате най-добрата музика на мобилния ви телефон за да сте в добра компания, когато тренирате.
Работеща музика - Плейлист за тренировка за най-доброто кардио
Песни: 30Продължителност: 1 час, 52 минути
Ако искаш упражнявайте и нямате идея каква музика да изберете, не се притеснявайте, Fitness Nation има печеливша селекция от горещи песни, които да ви помогнат да намерите енергията, от която се нуждаете за бягане или упражнения.
Този избор включва много разнообразни песни че никога не бихте могли да си представите да добавите към работещ плейлист, което може да бъде много добро нещо, за да извадите ума си от зоната на комфорт и да влезете кардио режим.
Работеща музика - Плейлист за тренировка за най-доброто кардио - Том 2
Песни: 30
Продължителност: 1 час, 56 минути
Също от Fitness Nation, този плейлист включва още повече песни с бърз ритъм и познато, което неизбежно ще ви насърчи да бягате.
С него ще имате още два часа страхотна музика за бягане, с различни версии хитове, смесени от различни диджеи независими и други песни на изпълнители като Ellie Goulding.
Бягство
Песни: 7
Продължителност: 26 мин
Но ако става въпрос за музиката на Ели Гулдинг, този нов плейлист, създаден само преди няколко седмици, е спътникът перфектно, ако търсите кратка сесия.
Всъщност британският певец и композитор създава точно тази поредица от ремикси във връзка със Spotify да предложи на бегачите много натоварени писти които им помагат да се упражняват по-добре. Гулдинг знае какво прави, тъй като се смята за фанатик във фитнеса и признава, че музиката е жизненоважна част от нейните тренировки.
Workout Dance Edition
Песни: 60
Продължителност: 3 часа, 32 минути
The Музика за танци в клуба може да бъде отличен начин за мотивират ви да спортувате и доведете ума си до състояние, в което свързвате упражненията със забавна и приятна дейност, която ви кара да мислите за приятни неща.
Това е залогът на този плейлист, който включва трогателни песни, но много вдъхновяващи художници като Avicci, Ellie Goulding, Ariana Grande и много други.
Топ песни от 2015 г.
Песни: 25
Продължителност: 1 час, 29 минути
Да се занимаваш с бягане или друг спорт, какво по-хубаво от това да го правиш придружен от най-добрите песни на годината. Този плейлист, направен от Billboard, ще ви забавлява и мотивира, докато слушате най-популярните и успешни песни на 2015г, много от които любопитно са най-използваните в плейлистите за упражнения.
Можете да слушате песни на много изпълнители на момента като Бруно Марс, Ед Шийрън, Maroon 5, The Weekend и др.
Power Play - Bari Studio
Песни: 12
Продължителност: 53 мин
Упражненията не винаги са лесни, така че създайте перфектната среда а фитнес плейлист трябва да има по малко от всичко и това е философията зад него, създадена от Refinery29.
С нея ще започнете много вдъхновени с помощта на Сам Смит и оттам просто става все по-добър и по-добър, предлагайки шумен микс, който ще ви постави в кардио режим.