16 Ползи за здравето от чая от хибискус - Lifeder
Между ползи от хибискус допринася за нашето тяло, те се открояват: стимулира имунната ни система, допринася за загуба на тегло, защитава черния дроб или е мощно антимикробно средство.
Хибискусът (или хибискусът), - идва от гръцкото ibískos, което означава "слезна форма". Това е растение с червено цвете, което се появява ежегодно. Принадлежи към семейството на видовете Malvaceae. Може да се види в топли, тропически и субтропични райони, в голяма част от света.
Но как се консумира? От растението се използва само цветето, което трябва да се изсуши и след това да се смеси с гореща вода, за да се получи така нареченият „чай от хибискус“ или известен още „Agua de Jamaica“.
Тази инфузия, направена от чашки (чашелистчета от множество видове хибискус), е билков чай, който се пие топъл или студен в няколко страни. На вкус подобно на боровинката, тази лечебна течност се използва от векове. Той има лечебни свойства, които ще видим по-долу.
16 лечебни свойства на чая от хибискус, които защитават вашето здраве
1- Стимулира имунната система
Като се има предвид значителното количество витамин С, присъстващо в чая от хибискус, експертите смятат, че той засилва имунната ни система.
В същото време може да предотврати настинки и грип. Притежавайки способността да понижава телесната температура, тази смес е от полза за хората, които страдат от треска.
2- Увеличава телесната енергия
Ако трябва да възстановите силите си след продължително физическо упражнение или пристигнете изтощени от работата си, добра идея е да опитате чай от хибискус, за да попълните енергията на тялото.
Това се случва, тъй като според сайта на Болдски, тъй като антиоксидантите в хибискуса се усвояват от нашето тяло, това помага да се възстанови увреждането на свободните радикали, което влияе върху естественото повишаване на енергийните нива.
3- Поддържа баланса на течностите
Цветът на хибискус има екстракти, които могат да помогнат за поддържане на баланса на течностите в тялото, според хиндуистката аюрведична наука.
Поради тази причина се използва като лек за отоци или прекомерно задържане на течности в организма.
4- Намалява нивата на холестерола
Любопитен факт, споменат в бележка от Boldsky.com, посочва, че антиоксидантите, присъстващи в хибискус, са много подобни на тези, открити в червеното вино.
Следователно тези компоненти допринасят за поддържане на здраво сърце и поддържане на ниски нива на лошия холестерол в тялото.
5- Борба със стареенето и менопаузата
Това цвете може да има свойства, които могат да интересуват преди всичко жените. Защо? Тъй като съдържа основни антиоксиданти за борба с признаците на стареене. Горното кара жената да изглежда 5 пъти по-млада от действителната си възраст.
От друга страна, чайът от хибискус помага за успокояване на симптомите на женската менопауза, което причинява хормонален дисбаланс в организма, проблем, който тази инфузия регулира.
6- Ползи за здравето на косата
Лечебните свойства на хибискуса не свършват дотук. Съдържайки витамин С и минерали, като полифенолното съединение, тази напитка има противовъзпалителни характеристики.
Чаят от хибискус може да възстанови косопада и окосмяването. За да се приложи лечението, цветята се изсушават и се редуцират до фин прах. След това те се смесват с вода и се прилагат върху скалпа веднъж дневно в продължение на две седмици.
7- Борба с хипертонията
Според проучване, публикувано през 1999 г., ефектът на чая, съдържащ хибискус сабдарифа, върху хипертонията се наблюдава при мъже и жени с умерено високо кръвно налягане.
Учените откриват значително намаляване на систолното и диастоличното кръвно налягане в експерименталната група, която е пила тази течност, в сравнение с тези, които не са я консумирали.