16 евтини и вкусни веган рецепти

Много хора имат погрешното схващане, че веганската храна е скъпа. Производството на растителни храни изисква много по-малко вода и ресурси от тези, получени от експлоатацията на животни, така че логично цената на основните растителни храни е много по-ниска. Не ни ли вярвате? Каним ви да приготвите тези ястия, за да го докажете!

Леща хеш

рецепти

Тази рецепта на Mi Mero Mole е много лесна за приготвяне, а също така съдържа много протеини.

Тортила супа

Необходими са ви само десет съставки, за да приготвите това утешително ястие за веганско готвене .

Такас от мексикански боб

Само с шест съставки ще имате питателна и вкусна храна. Намерете рецептата в блога на Mexicana Come Plantas .

Салата от нахут и черен боб

Подготовката на това творение на Piloncillo & Vanilla ще ви отнеме само пет минути и е идеална за обяд или вечеря.

Живовляк торта с боб