14 хранения, които дава; дори вашето ri; ones Съвети и актуализации

Общи съображения и съвети

Бъбреците играят няколко важни роли в човешкото здраве, като филтриране на кръвта, регулиране на нивата на минерали, поддържане на нивата на хормоните и отстраняване на отпадъчните продукти. При повреда някои или всички тези функции са нарушени и може да е по-трудно да се отстранят течностите, излишните минерали и отпадъчните продукти от тялото. Това е моментът, когато се налага регулирането на диетата, тъй като е в състояние да изключи някои минерали и други хранителни вещества, които обикновено се обработват от бъбреците, и да предотврати по-нататъшно увреждане.

Също така изберете храни, полезни за здравето на бъбреците ще помогне за подобряване на бъбречната функция. Степента, до която трябва да ограничите някои храни, ще зависи от тежестта на бъбречното увреждане, като при тежки случаи се изисква диализа, строга диета и други медицински интервенции, които трябва да обсъдите с лекар. По-ранните стадии на заболяването, от друга страна, може да изискват по-малко диетични ограничения.

дори

1. Ограничете дневния прием на натрий до 2 g или по-малко.

Това означава да се избягва добавянето на сол, соев сос, пакетирани храни и бързи храни, наред с други неща. Признаците, че бъбреците ви не могат да филтрират излишната сол от вашата диета, включват високо кръвно налягане, подути глезени и задух. При тежки случаи течностите могат да се натрупват в сърцето и белите дробове.

2. Намаляване на приема на фосфор до приблизително 1000 mg на ден.

Фосфорът е от съществено значение за здравите кости и зъби и помага на клетките да се възстановят, но прекомерните нива на минерали, които не се филтрират от бъбреците, могат да имат обратен ефект и да увеличат риска от сърдечни заболявания. Ето защо содовете с тъмен цвят не се препоръчват за хора с увредени бъбреци, тъй като те често съдържат фосфор.

3. Наблюдаване на приема на калий.