14 актьори, претърпели най-драматичната трансформация за роля

Действайки, колко трудно може да бъде? Много от нас вероятно са си представяли себе си като филмова звезда, която с малко късмет и известна помощ при запаметяването на репликите може лесно да играе водещата роля на мъж или жена. Както самите актьори обаче знаят, това е работа, която изисква невероятни умения и отдаденост. Той често надхвърля навлизането в характера, за да каже няколко реда тук и там, да носи грим или може би фалшиви мустаци.

роля

Тук, на Buenamente.com, решихме да отдадем почит на онези актьори, които са довели своите трансформации до крайност, които са положили големи физически и умствени усилия, за да изобразят своите герои по възможно най-автентичния и точен начин. Много от тези актьори спечелиха престижни награди за работата си и то с основание! Превъртете надолу, за да видите и научите за драматичните промени, които тези звезди са претърпели в своя занаят, ще отнеме твърде много време, за да решите коя е вашата любима!

1. Матю Макконъхи, "Клуб на купувачите в Далас".

Един поразителен аспект на филма „Клуб на купувачите в Далас“ е забележителната загуба на тегло на актьора Матю Макконъхи. Той отслабна с повече от 20 килограма, за да участва в истинската история на пациента със СПИН Рон Удроф, човек, който предизвиква правителството на САЩ да донесе неодобрени лекарства на други пациенти. Макконъхи обясни как, въпреки притесненията на другите относно възможното негативно въздействие върху здравето му, той открива, че има много енергия, поне психически, за да завърши непрекъснатата 25-дневна сесия.

Той добави, че се е опитал да го направи, без да излага здравето си на риск.

"Количеството енергия, което загубих от врата надолу, спечелих от врата нагоре", каза той. "Виждал съм хора да умират от ХИВ и рак, последното нещо, което е останало, е вратът нагоре. Те са просто диви от врат нагоре, тялото им изсъхва, но те са като изгладнел бебешки орел в гнездото. В очакване на червей. Така че по време на снимките имах много енергия. Имах нужда от три часа по-малко сън през нощта. " "Направих го по възможно най-здравословния начин", каза той. "Срещнах диетолог. Дадоха ми четири месеца, за да отслабна. Изядох планираното си хранене, губех 2 килограма на седмица, като по часовник, и получих желаното тегло.".

2. Шарлиз Терон, "Чудовище".

Шарлиз Терон спечели 30 британски лири за „Чудовище“, ролята във филма, която показа на публиката, че Терон е много повече от просто красиво лице. Увеличаването на теглото на Шарлиз Терон за Ейлийн Уорнос, серийния убиец от реалния живот, която тя изобразява, показва колко отдадена е на ролята и позицията си на актриса в Холивуд.

Това не беше първият път, когато диетата ми беше някаква за роля.

Диетата на Шарлиз Терон, за да използва тази дума свободно, тъй като ролята й в „Чудовище“ се състоеше от понички и картофен чипс, за да спечели 30-те килограма, необходими, за да прилича повече на Уорнос. Това не беше първият път, когато на някаква роля диетираше някак си, въпреки че актрисата направи обратното, когато играеше умираща жена в „Сладък ноември“. Терон обаче заяви, че напълняването не е истинската цел на нейното преобразяване за Уорнос, който според нея изобщо не е бил дебел. Беше по-скоро за начина на живот, да се оставите да си отидете, за да можете да се доближите до физическото местоположение на Уорнос.

3. Кристиан Бейл, "Машинистът".

В „Машинистът“ (2004) Крисчън Бейл играе ролята на Тревор Резник, машинист с тежко безсъние. Липсата на сън води до сериозно отслабване, поради което Резник става изключително слаб. За да бъде годен за героя, Бейл трябваше да изглежда драстично слаб, така че трябваше да отслабне много. Премина от 80 килограма на 55. За да свали тези килограми, актьорът спазваше драконовска диета: почти четири месеца ядеше само консерва тон и ябълка на ден.

За да отслабне по-бързо, Кристиан Бейл положи големи усилия.

Този тип диета е много нискокалорична, като осигурява само около 260 калории на ден. Във консерва (6,5 унции) тон във вода има 194 калории, а средно голяма ябълка (около 150 г) има 80 калории. „Менюто“ беше допълнено с черно кафе и вода. В допълнение към изключително ниския прием на калории, храните, избрани за тази диета, сами по себе си са подобрители на метаболизма. Поради съдържанието на кофеин кафето повишава метаболизма. Ябълките са богати на захар и пектин (разтворими фибри), които потискат апетита ви. Режимът на упражнения на звездата включваше интензивни сърдечно-съдови упражнения и интензивни тренировки за съпротива с тренировки с тежести.

4. Натали Портман, "Черен лебед".

Натали Портман изтърпя наказателен график за ролята си на танцьор в „Черен лебед“, което я накара да се страхува, че ще умре. 29-годишното изоставено момиче, като бебе, отслабна с 10 килограма за ролята, като яде малко повече от моркови и бадеми на строга диета и прекарва по осем часа на ден в репетиции. Портман, която спечели Оскар за ролята си на отчаяно амбициозната перфекционистка танцьорка, каза: "Имаше някои нощи, когато си мислех, че буквално ще умра.".

„Разбрах как можеш да се видиш толкова увит в хартия, че да доведе до гибел“.

Филмът я остави физически и емоционално изтощен: „За първи път разбрах как можеш да се видиш толкова увит в роля, че може да доведе до гибел“. Актрисата, която е изкълчила ребро по време на репетиции, наскоро заяви: "Всички танцьори винаги танцуват с екстремни наранявания. Не просто болен мускул, те танцуват на изкълчен глезен или на изкълчена врата или нещо такова. невероятно и след това извън сцената, направо в ледена кофа. Част от изкуството крие цялата болка. " Филмът получи смесени отзиви от танцьорите. Рейчъл Принс от "Балет Британска Колумбия" заяви, че вярва, че характерът на Портман е прекален. "Тя е анорексична, булимична, луда", каза 26-годишната танцьорка. "Сигурен съм, че всеки танцьор се бори с малки неща тук и там, но за едно момиче да се бори с всеки проблем, който има, това просто ни кара да изглеждаме луди.".

5. Джейк Гиленхал, "Southpaw".

Гиленхал натрупа 7 килограма мускули, за да играе боксьор в средна категория във филма "Southpaw", като работи шест часа на ден в продължение на шест месеца, включително фитнес залата в Лас Вегас на Флойд Мейуедър, шампион по бокс.

„Жертвата, която полагате върху тялото си, не е нещо, което искате да направите отново.“

Режисьорът на "Southpaw" Антоан Фукуа каза: "Буквално го превърнахме в звяр. Джейк е много електрически и мощен боец ​​в този филм. Той е толкова отдаден и му дава сърцето си. Думата е жертва." Той прекарва толкова много време във фитнеса и толкова отдаден на ролята, че връзката му с Алиса Милър приключва. "Количеството време, което трябва да вложите в него, жертвата, която влагате в тялото си, не е нещо, което искате да направите отново. Това е огромен ангажимент", каза Гиленхал за изтощителната си подготовка за ролята.

6. Рене Зелуегър, "Бриджит Джоунс: Граница на разума".

За филмите за Бриджит Джоунс Зелуегър изяде каквото иска, спечелвайки 30 британски лири плюс номинация за Оскар. Когато камерите бяха изключени, Зелуегър разговаря с местните жители и яде хамбургери с екипажа. И все пак, за да поддържате талията си голяма, преминавайки от размер 4 до 14, се изисква фокус. "Страхуваше се, че тези килограми ще изчезнат, защото работихме толкова усилено", казва Зелуегър, чийто асистент я запазва със закуски. Не винаги беше достатъчно. „В една сцена трябваше да я натъпкат в дупето, защото не беше достатъчно голяма“, казва член на екипа. "Очакваха да е огромно и просто не беше.".