12 съвета за предотвратяване на детското затлъстяване

The наднормено тегло и затлъстяване се определят като a необичайно или прекомерно натрупване на мазнини което представлява риск за здравето. Световната здравна организация (СЗО) посочва, че причината за детското затлъстяване не е съсредоточена само върху една нездравословна диета и в намалена физическа активност, тъй като има фактори социално-икономически които насърчават тази болест, като социално и икономическо развитие, образование, преработка на храни, дистрибуция и маркетинг, включително градско планиране, околна среда или транспорт.

Всичко това, заедно с бърз ритъм на живот, е довело до диетата е хиперкалорична, с високо съдържание на мазнини и захар, но с ниско съдържание на витамини, минерали и хранителни вещества необходими за функционирането на нашето тяло.

Детско затлъстяване в данни

Детското затлъстяване се превърна в един от най-големите здравни предизвикателства на 21 век по целия свят. СЗО и други организации публикуват проучвания и данни, които не оставят съмнение:

  • 1 на 3 непълнолетни 15-годишният е с наднормено тегло и затлъстяване.
  • В Испания се е увеличила четирикратно разпространението на затлъстяването между 1975 и 2016 г.
  • В Европа 19% -49% от момчетата и 18% -43% от момичетата са с наднормено тегло или затлъстяване. Което приблизително представлява между Засегнати са 12 и 16 милиона млади хора.
  • В световен мащаб затлъстяването е намаляло от 11 на 124 милиона деца влиза в 1975 и 2016г.