10-те филма на ужасите, които ви карат да изгаряте най-много калории


Филмите на ужасите се играят със зрителя. Те използват добре позната рецепта за промени в ритъма, цвета, субективните кадри, музика и звукови ефекти да създадете a атмосфера на психологическо напрежение който се счупва рязко и скандално с единственото намерение да изплаши онези смели, които го гледат (за това е филмът на ужасите). Този тип проекция има страхотни ефекти върху човешкото тяло и причинява, наред с други симптоми, ускорението на сърдечния пулс.

филма

Но нещата отиват много по-далеч. Проучване, проведено от Уестминстърския университет (Обединеното кралство) през 2012 г. и съобщено от медии като „The Telegraph“ или „The Guardian“ посочва това гледането на филм на ужасите от около 90 минути консумира около 150 калории приблизително сума, равна на консумира се за 30 минути пеша. Изследването изброява общо десет филма, принадлежащи към този жанр, и ги класифицира според калориите, които са изгорили чрез ускоряване на сърдечния ритъм, което води до увеличаване на пулса, консумират повече кислород навън и изхвърлят повече въглероден диоксид. Всички тези физиологични промени са следствие от освобождаване на адреналин (причинено от страх) и повишен стрес върху тялото, намаляване на апетита и увеличаване на основната метаболитна активност. Това беше обяснено от физиолога Ричард Макензи, участник в изследването, което се основава на опита на десет доброволци.