100% лек рибен кекс без вина

Ако искате да олекотите рецептата за рибен кекс, не пропускайте тази лека версия. Той има повече от 200 калории по-малко!

Актуализирано на 7 ноември 2017 г., 12:15 ч

рибен

(Традиционна версия: 460 kcal | Лека версия: 236 kcal)

Тук имате лека рибена торта, на база хек и спанак, с повече от 200 калории по-малко на порция от класическата рибна торта, която обикновено има сметана и галета.

Рецепта 100% без вина, това е подходящо, когато искате да запазите линията и Много гъвкав. Можете да направите това лека рибена торта с практически всяка риба, която харесвате, като сьомга. Или също ви помага възползвайте се от останалите риби варени или печени, които са ви останали.

И ако искате да дадете по-усъвършенствано или парти докосване, можете да добавите някои опашки от скариди да риба тесто, или за украса.