10 забранени храни за световъртеж
Съдържание
Световъртежът е известен като субективно усещане за движение, обръщане на околната среда или на себе си, без действително да се появи. Обикновено се придружава от гадене, загуба на равновесие (виене на свят) и усещане за непосредствено припадък.
Световъртежът често се описва като замаяност. въпреки това, световъртежът винаги се отнася до промяна на вестибуларната система (поставено във вътрешното ухо и чийто неврологичен център е в мозъчния ствол) и световъртежът е нарушение на баланса, към което се добавят несигурност и нестабилност, чувство на дискомфорт и неизбежно припадък, гадене, повръщане, студена пот и бледност. По този начин, виенето на свят е нарушение на баланса и не винаги е свързано със световъртеж.
Има два вида световъртеж: периферен и централен. Периферното световъртеж се дължи на проблем в частта от вътрешното ухо, която контролира баланса. Периферното световъртеж може да бъде причинено от постурални причини, лекарства, които са токсични за структурите на вътрешното ухо (като аминогликозидни антибиотици, цисплатин, диуретици или салицилати), някои черепно-мозъчни травми, възпаление на вестибуларния нерв, дразнене и подуване на вътрешния ухо, болест на Мениер или натиск върху вестибуларния нерв.
Централният световъртеж се дължи на проблем в мозъка, обикновено в мозъчния ствол или в задната част на мозъка. Може да бъде причинено от съдови заболявания, някои лекарства (антиконвулсанти, ацетилсалицилова киселина), множествена склероза, инсулти, тумори или вестибуларна мигрена.
Тъй като някои причини, свързани със световъртежа, могат да бъдат избегнати чрез диета, е изключително важно да се знае кои храни влияят върху появата на някои видове световъртеж.
Количеството сол, което включвате в храната си, трябва да бъде измерено. Не само този, който се слага на масата, но този, който носи храната, или този, който се добавя по време на приготвянето му. При пациенти с болест на Мениер това е особено важно, тъй като е една от първите препоръки, предложени в началото на лечението.
Натрият е основен химичен елемент за контрол на кръвното налягане и обема на кръвта. При пациенти с световъртеж е препоръчително да се намали дневният прием за предотвратяване на задържане на течности.
Ултра обработен
Четенето на хранителната информация на опаковката на продукти като безалкохолни напитки, удобни храни и подправки е от съществено значение за хората със световъртеж. Много от тези храни съдържат големи количества сол и може да произвежда излишък на натрий в организма.