10 трика за удължаване на тен, без да се уврежда здравето на кожата - По-добре със здравето

уврежда

Дъбенето е една от естетичните процедури, които все още са в сила като добавка за разкрасяване на кожата.

Въпреки че са издадени предупреждения за страничните ефекти от прякото излагане на слънце, мнозина са намерили начин да го направят продължават да се възползват от неговите предимства, без да засягат здравето.

Всъщност са пуснати поредица от трикове, които освен удължаване на придобития тон, защитава дермата и инхибира ефекта от ултравиолетовите (UV) лъчи. Този път сме събрали 10-те най-добри, за да не се колебаете да ги приложите на практика.

1. Душ със студена вода

За да поддържа кожата здрава идеалното е да приемате студени душове всеки ден. Излагането на слънце води до степен на дехидратация, която може да се влоши с горещи душове.

съвет

  • Ако не сте свикнали със студена вода, намалявайте температурата малко по малко, докато достигне препоръчителната температура.

2. Използвайте гел от алое вера, за да получите добър тен

На пазара има голямо разнообразие от продукти за вторично слънце, които съдържат екстракти от алое вера. въпреки това, естествени кристали могат да се използват за ревитализиране на кожата след тен.

съвет

  • Извлечете гела от листата на алое вера и го втрийте върху кожата, след като се изложите на слънце.
  • Използвайте 3 дни подред, за да хидратирате откритите зони.

3. Пийте много вода

Ежедневната консумация на вода е един от основните навици за поддържане на здрава кожа. По тази причина след дъбене, то идеалното е да се увеличи консумацията му, за да се осигури оптимална хидратация.

съвет

4. Добавете ядки към диетата

Ядките са един от сортовете храни, които може да помогне за удължаване на тен. Те са важен източник на мастни киселини, витамин Е и аминокиселини, които рехидратират и регенерират кожата.

съвет

  • Изпийте шепа ядки в средата на сутринта.

5. Използвайте слънцезащитен крем

Въпреки че бронзаторите имат различни компоненти от слънцезащитните продукти, важно е да се използват последните като добавка за грижа за кожата. Този продукт ни предпазва от UV лъчите и предотвратява изгаряния, петна и бръчки.

съвет

  • Използвайте слънцезащитни продукти всеки ден, дори денят да е облачен.

6. Нанесете ексфолианти

За да се запази по-дълго тенът, ексфолирането не трябва да се прави веднъж седмично. въпреки това, може да се прави на всеки 15 дни, така че кожата да продължи да се обновява. Това лечение премахва мъртвите клетки, които се натрупват на повърхността на тъканта.