10 храни срещу целулит Salud180
Блок, показващ подписа на издателя.
Учи журналистика и комуникация в UNAM. Той живее в Мадрид от 6 години и си сътрудничи като кореспондент в Salud180.com. Сигел @ в:
The кожата оранжевото е без съмнение един от най-лошите ни кошмари за жените. Всички знаем, че депозитите грес създайте пухкав, трапчив външен вид на ханша, бедрата, ръцете и краката. По този начин, Salud180.com ви дава 10 храни срещу целулит.
Лекарят Хауърд Мурад, автор на "Целулитният разтвор", уверява, че не става въпрос за правене диета за отслабване, но за напояване на клетки дълбоко от кожата и „попълнете“ засегнатите области. За това трябва да консумирате аминокиселини и антиоксиданти, присъства в цитрусови плодове като портокали и грейпфрути, нар и плодове.
Включете ги в диетата си и забравете за целулита
Според специалиста 10-те храни, които ни помагат да се отървем от целулита по естествен начин, са:
1. - Банани: Този плод е идеален срещу целулит, защото предотвратява задържането на вода и насърчава здравословното кръвообращение, благодарение на високото си съдържание на калий. С тази полза токсините, които могат да бъдат отговорни за кожата на Orange.
2. - Вода: Той е един от стълбовете на антицелулитна диета, защото елиминира токсините, които благоприятстват натрупването на грес. Също така, недостатъчното водоснабдяване може да доведе до задържане на течности в тялото, влошавайки външния вид на целулит.
3.- Слънчогледови семена: Те са пълни с антицелулитни хранителни вещества. Те съдържат витамин Е и В6, калий, цинк, селен. Помага за укрепване и ремонт тъкан свързващ и може да действа като естествен диуретик. Препоръчително е да ги ядете умерено, защото те имат много калории.