Знаете ли значението на пробиотиците
Думата пробиотици се чува все повече и повече всеки ден. За да обясни за какво става въпрос, в кои случаи да ги използва и близката връзка между чревната флора и защитните сили, на най-малката, Еме като жена интервюира гастроентеролога Патриша Нациф.
- Доколко е свързан балансът на чревната флора и имунитета на детето?
- В момента знаем, че микробиотата има важна роля в имунната система и външната бактериална флора помага за нейното здраве. Микробиотата действа в баланс с имунната система чрез ефекти: трофичен (допринася за развитието и хомеостазата на имунната система; защитен (защита срещу патогени "бариерен ефект") и метаболитен (ферментация на усвоени нехранителни отпадъци).
- Как да не осъзнаем, че детето има дисбалансирана чревна флора?
- Признаците и симптомите на дисбаланс на чревната флора са много разнообразни. Чревната флора е сложна екосистема. Дисбалансът на микробиотата се отразява не само в диария, в момента се изследва връзката й с различни заболявания: запек, диария, алергии (дихателни и кожни), затлъстяване, възпалителни заболявания на червата и др.
- В какви чести ситуации е застрашен този баланс на чревната флора?
- Изправени пред банални заболявания и други по-сериозни, възниква дисбаланс на чревната флора. Например диария, запек, диария от антибиотици, бактериален свръхрастеж и др.
- Препоръчвате ли възстановяване на флората с пробиотично лекарство, а не с храна, за която знаем, че съдържа пробиотици?
- Използването на пробиотици с доказана ефикасност, в подходящи дози за лечение на остър гастроентерит, се препоръчва като допълнение към оралната рехидратационна терапия (ORT). Пробиотиците са полезни за намаляване на продължителността на острата ротавирусна диария и за предотвратяване на диария, свързана с антибиотици. Естествените пробиотици са в диетата всеки ден, те се намират главно в млечни продукти, млечни производни, ферментирали зеленчуци, маслини, зърнени храни, месни продукти и ферментирала риба. Тези естествени пробиотици имат ограничение: повечето изискват студена верига и имат ограничен полуживот, имат малък брой микроорганизми, така че имат ниска терапевтична ефективност и не са устойчиви на стомашни киселини и жлъчка.