Знаете ли следните хранителни препоръки, използващи пълни заместители въз основа на
Написано на 20 април 2018 г. .
От Марибел Бургос
Целта на диетичното лечение на затлъстяването е да се постигне трайна загуба на тегло, която намалява риска, който наднорменото тегло причинява на здравето на пациента. В испанското списание за затлъстяване; Том 10 • Приложение 1 • Октомври 2011 г. ни предлага основани на факти хранителни препоръки за профилактика и лечение на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни.
Този страхотен документ, изготвен от обществата, интегрирани в Испанската федерация на хранителните, диетичните и диетичните дружества (FESNAD) и Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO), изследва публикуваната информация, за да знае истинността на различните въпроси и различни подходи, които възникват при превенцията и лечението на затлъстяването, за да се унифицират и дадат критерии за действие.
Опитът ми беше да сведа до минимум документа за всички споменати интервенции и да се съсредоточа изключително върху „използването на пълни заместители като инструмент за отслабване и последващото му поддържане“. Поради тази причина прехвърлих съдържанието, което сметнах за най-подходящо, в този блог, с цел предаване на информацията, отразена в този великолепен документ за нейното разпространение и разпространение, улеснявайки достигането до по-голям брой хора, интересуващи се от това диетична интервенция. Една от финалните задачи е да популяризира публикацията, направена от Испанския вестник за затлъстяването, за да се предоставят данни с солидни доказателства и да се опита да облекчи голямото объркване и дезинформация, които съществуват в този сектор. За да видите всички подробности за тази и други цитирани техники, ще трябва да отидете директно в оригиналната публикация.
ПРЕДИШЕН АНАЛИЗ НА ПРЕГЛЕДИТЕ И ПРЕПОРЪКИТЕ, ИЗДАВАНИ ОТ ИСПАНСКИЯ РЕГИОН ЗА ЗАтлъстяване (текстове, извлечени от публикацията)
Диета при лечение на затлъстяване; Диети за заместване на хранене, краткосрочна и дългосрочна ефикасност
Краткосрочна ефективност
Дългосрочна загуба на тегло (текст, извлечен от някои изследвания, споменати в публикацията)
Някои проучвания оценяват ефекта на заместващите диети в дългосрочен план. В неконтролирано проучване Rothacker отбелязва, че субектите, които са използвали пълно заместване на диетата, имат значително по-голяма загуба на тегло след 5 години в сравнение с група хора със сходни характеристики (451).
Изследването на Ditschuneit и Flechtner-Mors (447) се състои от 2 фази. През първите 3 месеца пациентите бяха разпределени на случаен принцип в 2 лечебни групи, хипокалорична диета (1200-1 500 kcal/ден), основана на конвенционални храни, или изокалорична диета, използвайки заместители в 2 основни хранения. Във втората фаза, продължила 4 години, всички пациенти са получавали една и съща диета, която включва заместване на хранене и лека закуска. От 100 пациенти, започнали проучването, 75 са завършили 4 години проследяване, въпреки че 32 пациенти са отпаднали и са се завърнали през третата година. Загуба на тегло след 3 месеца е 7,1 ± 3,5 срещу 1,3 ± 2,2 в контролната група. Групата пациенти, които са получили пълно диетично заместване през първите 3 месеца, са показали по-голяма загуба на тегло при продължително проследяване.