Знаете ли, че булките качват средно 3 килограма след сватбата? Сложете лекарство с фитнеса!
Проучване сочи към тенденция, която няма да ви хареса особено, а именно, че сключването на брак ви дебелее. Присъединете се към фитнеса и не страдайте!
Проучване на Университет Флиндърс в Аделаида (Австралия) посочва тенденция, която може да изненада много жени, които са на път да направят голямата стъпка:сключването на брак ви дебелее! Поне това показват резултатите от техния доклад въз основа на мониторинг на хранителните навици на 350 жени и как те са се променили през шестте месеца след сватбата.
До още три килограма средно в течение на тази първа половин година от брака, която често се определя от възстановителен ефект на диета преди сватбата, макар и не винаги. Всъщност, както показва проучването, както жените, които се подлагат на диета преди брака, така и тези, които не го правят би обвинявал това наддаване на тегло, което е свързано със стреса и промените в рутината, в допълнение към класическото „надолу” след сватбата, което се претърпява, след като емоциите от подготовката бъдат преодолени.
Пробата беше подложена на строг скрининг на размера на тялото и телесната маса, преди и след ден Б. Проучването разкрива не само колко тегло може да се натрупа след „да, правя“, но и колко бързо и интензивността, с която се прави. Жени, които не са склонни да отидат на диета преди сватбата не надвишавайте повече от два излишни килограма, тези, които го правят, могат да наддават на тегло малко над три килограма а тези, които са подложени на екстремна диета, печелят около пет килограма, почти три пъти повече от първия.