Знаете колко трябва да вървите, за да изгорите сода
Поради високите нива на затлъстяване в много страни ресторантите са насърчавани да го правят избройте калориите или хранителната информация в менютата си на всяко от ястията, които предлагат. Смята се обаче, че само 8 процента от хората използвайте тази информация, за да вземете решение каква храна да поръчате.
За да увеличат този брой, група изследователи от Училището за обществено здраве на Джон Хопкинс Блумбърг вярват, че освен да изброят калориите в дадена храна, те трябва включете броя на километрите, които трябва да изминете или времето на минутите, които трябва да избягате за изгаряне на тези калории. Това може да помогне на хората да определят броя на калориите, които консумират, в контекст. Така, Знаете ли колко трябва да вървите, за да изгорите сода?