Жорди - Бадалона, Личен фитнес треньор в Барселона - Хранене и диета - Мотивация и
Методология
Казвам се Жорди Казадо и съм правил стотици лични тренировки в различни спортни центрове в град Барселона. Моят опит е доказуем. Преподавам персонализирани класове по фитнес и пилатес. Персонализирани диети. Персонализирани програми за културизъм. Контрол и мониторинг на теглото, ИТМ,% постно,% мазнини, антропометрични измервания. Мотивация и усъвършенстване. Хиромасажни сесии. Сесии за разтягане и умствена релаксация. Съвети относно спортното хранене. Мога да ви посещавам във фитнес, на открито или в домовете.
Академична и професионална кариера
Класовете са насочени към всеки, който иска да подобри здравето си, естетиката или представянето си и да има по-високо качество на физическото и психическото благосъстояние. Хора от 16 години нататък без възрастова граница. Техниките ми в културизма, фитнеса и пилатеса могат да бъдат адаптирани към всяко ниво или профил, включително хора с патологии или някакъв вид физическо увреждане.
Цени
Точност
В зависимост от пътуванията и броя на сесиите, цените могат да варират