Живот с белодробна фиброза - Живот с IPF


Хранене

Здравословната диета е съществен компонент за здравето на всички хора, но особено за тези с IPF. Здравословната диета ви помага да поддържате здравословно тегло, да имате високо енергийно ниво и да стимулирате имунната си система. Наднорменото тегло може да окаже по-голям натиск върху белите дробове и да затрудни дишането 1. Наднорменото тегло може да доведе до отслабване на мускулите, отговорни за дишането 2 .

белодробна

Типът храна, която ядете през деня, може да повлияе на общото ви здраве и благосъстояние 3. Хората с IPF често могат да загубят апетита си; важно е обаче те да се опитват да се хранят редовно и здравословно.

Уверете се, че имате добре балансирана диета, с достатъчно протеини, въглехидрати, основни мазнини, витамини и минерали, които също могат да ви помогнат в борбата с инфекции и други заболявания 4 .

Какви са последиците от неправилното хранене? 5

Като следите храненето си и се храните здравословно, можете да се борите с някои от свързаните с теглото храносмилателни проблеми, от които пациентите на IPF могат да страдат.

Например, някои пациенти установяват, че по време на прогресията на своя IPF те бързо отслабват. Това може да се дължи на факта, че тялото ви е трудно да диша и използва повече енергия за дишане от обикновено. Пациентите могат също да загубят апетита си и понякога да изпитват епизоди на гадене и повръщане.