Живей здравословно 18.07.2010
Открийте здравословен начин на живот в хармония с природата
Вторник, 27 юли 2010 г.
Фототоксичност: Слънце, кожа и лекарства, опасна комбинация
Преждевременен пубертет, свързан със затлъстяването при момичетата
Физиотерапевтите предупреждават за "злоупотреба" с климатика
(EUROPA PRESS) Колежът по физиотерапевти предупреди за "злоупотребата" с климатик и опасността, породена от директния му контакт с части от тялото като гърба или лицето, особено по време на сън.
Членът на училищната комуникация, Марти Арменгол, обясни, че „механизмът за регулиране на тялото по отношение на излишната топлина естествено кара потта да се охлади и да запази баланса на телесната температура, но изкуствената възможност тя да осигурява въздух прави тялото неспособно да се адаптира към контраст на тази изкуствено създадена среда ".
Неправилното приспособяване към този излишък от студ може да се изроди в ретракция на мускулни влакна и да причини класическите болки в гърба и шийката на матката през сезона.
От друга страна, липсата на чистота на въздушните филтри може също да причини проблеми в дихателните пътища като фарингит, типични настинки и дори стомашно-чревни проблеми.
Билки и подправки за здравословно готвене
В Америка тотална война със сурови храни
От P.J. Huffstutter, Los Angeles Times
Препоръчителни позиции за спане
Понеделник, 26 юли 2010 г.
Изпотяването от летните жеги насърчава доброто здраве
Прекомерното изпотяване, без да се напълва тялото с вода, електролити и здравословна сол, може да бъде лошо нещо, но никакво изпотяване изобщо не може да бъде още по-лошо. А преминаването от горещи зони към студени райони и обратно, редовно през лятото, може да постави излишен стрес върху здравето на човека.
"Климатикът може да доведе до инфекция на горните дихателни пътища, да причини настинки, възпалено гърло, фарингит, пневмония и дори повече", каза Циан.
Изпотяването също е важен метод, чрез който кожата помага за отстраняването на токсините от тялото.
Мъжете с дълги безименни пръсти "са по-склонни да получат рак на простатата"
Последното проучване, проведено в болница Gachon Gil University в Инчхън, Южна Корея и съобщено от Daily Mail.
Той разгледа 366 мъже над 40 години, които отидоха в болнична клиника, оплаквайки се от проблеми с уринирането, симптом, който може да бъде предупредителен знак за рак.
Кръвните тестове показват, че мъжете, чиито безименни пръсти са много по-дълги от показалеца, до палеца, са имали почти два пъти повече от нормалните нива на специфичен за простатата антиген, химично вещество, което понякога се намира във високи нива в кръвта, когато има рак.
"Например, това много малко проучване открива връзка между съотношението на дължината на пръстите и риска от рак на простатата, но не ни казва нищо за това дали съотношението може да се използва за надеждно предсказване на риска."
Източник: Alastair Jamieson, Telegraph.co.uk
Работата в седнало положение увеличава риска от смърт
Неделя, 25 юли 2010 г.
„За да отслабнете, най-добре е да изберете сламки“
Д-р Рикардо Агильо - специалист по естетична медицина и хранене
-Кои са най-препоръчителните?
-Зависи. За деца, възрастни хора и ситуации на анорексия или екстремна слабост млечните сладоледи са по-препоръчителни, като цяло и, ако е възможно, домашно приготвени, тъй като те имат голяма хранителна стойност, особено в случаите на бедни деца. млечни и може да служи като заместител. Освен това, заради вкуса и текстурата си харесват повече.