Жената Lexi Reed отслабна с 137 килограма, а съпругът й с 40 килограма снимки Pulzo

Време за четене: 12 мин

lexi

Това е американката Лекси Рийд, която през януари 2016 г. си постави за цел да отслабне заедно със съпруга си Дани Рийд.

Австралийците ще убият за нарушаване на протоколите COVID-19.

Туитът, който напомня на Хасан Насар за закъснението.

[Видео] Лавина от критики към жена, която заяви, че и двете.

Двойката искаше губят излишните килограми за здраве и да станат родители, в бъдеще, 9 Honey докладва.

За да постигнат целта си, и двамата започнаха да го правят да се храним по-здравословно, тоест те спряха да поръчват толкова много храна у дома и увеличиха консумацията на ястия, приготвени у дома, и тренирайте, посочи средата.

Те го направиха сами, без да се присъединявате към специален хранителен план или да наемете личен треньор.

Тази рутина позволи на Рийдс да загуби 392 паунда (177 килограма) за една година и десет месеца. Тя е свалила 137 килограма, а той 40 килограма, подробно портала.

„Променяйки мислите си, навиците и емоционалните си задействания, ние променяме живота си“, казва жената от 9-те Скъпа.

Публикация, споделена от Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) на 12 ноември 2017 г. в 5:49 ч. PST