Зеленото кафе намалява нивата на глюкоза в кръвта и ви помага да отслабнете - Diabetes al Dia
Според научни изследвания, проведени от изследователи от университета в Скрънтън в Пенсилвания, свойствата на екстракта от зелено кафе включват намаляване на нивата на кръвната захар или кръвната захар и загубата на телесно тегло, което представлява изключителна алтернатива за постигане на оптимално контрол на диабета. От друга страна, предишни проучвания показват, че консумацията на кафе е свързана с намаляване на рисковите фактори за развитие на диабет тип 2.
От Джо Кардозо
Като се има предвид, че предишни изследвания са свързвали зеленото кафе със загуба на телесно тегло при хора с наднормено тегло или затлъстяване, д-р Джо Винсън, професор в Университета в Скрънтън в Пенсилвания, и колегите му решават да проведат научно изследване за изследване на ефектите от зеленото екстракт от кафе на нивата на кръвната захар.
Как беше проведено това проучване и какви бяха резултатите от него?
В проучването са участвали 56 възрастни с нормогликемия, които са били подложени на тест за толерантност към глюкоза, за да видят как телата им реагират на приема на глюкоза. След това изследователите продължиха да им дават капсули екстракт от зелено кафе в дози от 100, 200, 300 и 400 mg и по-късно те изследваха нивата на кръвната си глюкоза.
Изследователите установяват, че е имало намаляване на нивата на глюкоза в кръвта като ефект от отговора на приложената доза екстракт от зелено кафе. На 30 минути след поглъщането на глюкозния разтвор, когато максималният пик на нивата на глюкозата се наблюдава при теста за глюкозен толеранс, тези нива са намалени с 24% повече от обичайното с прилагането на 400 mg екстракт от зелено кафе. На 120 минути намаляването на нивата на глюкозата е с 31% по-ниско от нормалното средно. От друга страна, изследователите не откриха доказателства за странични ефекти от стомашно-чревния тракт с използването на екстракт от зелено кафе.