Зелена супа с киноа - Четения

Това е успокояваща вегетарианска супа, зеле с киноа от два вида. Също така са необходими, за да се даде по-голяма консистенция, картофи и моркови. Приготвя се много лесно.

Съставки за зелева супа с киноа

  • ½ зеле
  • 2 картофа
  • 3 моркова
  • 50 г киноа
  • 50 г червена киноа
  • 1 лист магданоз
  • масло
  • Сол

КАК ДА ПРАВИТЕ СУПА ЗА ЗЕЛЕ КВИНОА

1. Сварете киноата

Сварете двата вида киноа в солена вода, следвайки инструкциите на опаковките и ги отцедете.

киноа