Зехтин на гладно La Pontezuela
The зехтин екстра върджин Съдържа много полезни свойства за нашето тяло, главно когато става въпрос за контрол на холестерола и като антиоксидант. Но ако се осмелите да приемате зехтин на гладно, самостоятелно или с малко лимонов сок, ползите биха се умножили, превръщайки този продукт в един от най-добрите съюзници за здравето.
Вземете зехтин на гладно, какви са ползите от него?
- Това е полезно за стомаха. Супена лъжица екстра върджин зехтин образува защитен филм върху стомаха, който намалява киселинността, благоприятства усвояването на хранителните вещества и успокоява гастрита, благодарение на своите противовъзпалителни свойства. Освен това, като съдържа хидроксикортизол (един от най-мощните съществуващи антиоксиданти) ще помогне за предотвратяване на рак на стомаха и дебелото черво.
- Борба с махмурлука. Този защитен филм, образуван от зехтин в стомаха, предотвратява прилепването на алкохол по стените му, което не влияе толкова много и дискомфортът ще бъде по-малък.
- Подобрява чревния транзит. Зехтинът, приеман на гладно, би помогнал за облекчаване на запека, тъй като действа като естествено слабително.
- Би служил за детоксикация на организма. Зехтинът, особено ако го добавите към лимонов сок, би послужил за по-добро елиминиране на примесите от тялото, особено от черния дроб, панкреаса и жлъчния мехур. Това прочистване може да се приложи и ако искате да спрете да пушите, тъй като приемането на екстра върджин зехтин на гладно ще елиминира никотина по-бързо и ще намали пристрастяващите му ефекти.
- Това би помогнало за отслабване. Пречистващият ефект помага на тялото ни да елиминира възможно най-бързо всички токсини и би предотвратил задържането на течности. В допълнение, екстра върджин зехтинът има хормон олелетаноламид, който инхибира апетита, тъй като е засищащ и би трансформирал вредните мазнини в добри.
- Бих се борил с високия холестерол. Превръщането на вредните мазнини в добри мазнини влияе върху борбата с холестерола. Приет на празен стомах и смесен с лимон, ще намали лошия холестерол и ще увеличи добрия холестерол.
- Има противовъзпалителни свойства. Последните проучвания показват, че зехтинът с екстра върджин съдържа обезболяващ компонент, олеокантал (отговорен за пикантния вкус на маслото), който би действал по подобен начин на ибупрофен, но без страничните му ефекти.