Здравословни резолюции за Нова година - Virgen del Alcazár

„Грижа за лимфедем“ за пациенти с рак на гърдата
Дарение на работници и компания за асоциацията D’Genes

2019 г. започва и, както всяка година, ние предлагаме да променяме малките неща в наши дни, за да се чувстваме по-добре и другите да се чувстват по-добре. Диетите и физическите упражнения винаги са на първо място в списъците ни, но трябва да вземем предвид една важна предпоставка: за нас е почти невъзможно да постигнем целта си за две седмици. Трябва да отделим десет минути и да направим малък календар, в който ще поставим краткосрочни предизвикателства, по този начин ще направим малки стъпки до крайната си цел и няма да загубим търпение.

здравословни