Здравословни навици и добро хранене, ключови за жените над 35 години; Ротари на Керетаро
Мексико, 13 февруари (Notimex) .- След 35-годишна възраст жените трябва да обмислят подходяща диета с хранителни вещества за насърчаване на метаболизма и процесите, които са свързани, например, с адекватна концентрация.
Диетологът Паола Гарза смята, че при сегашния темп на живот, който все повече се ускорява, е трудно да се намери място, посветено на личните грижи.
В рамките на представянето на хранителна добавка специалистът подчерта, че здравословните навици са ключови, както и доброто хранене, в условията на метаболитни промени, които се случват и могат да повлияят на дългосрочното здраве.
Той подчерта, че е важно да се обмисли диета, която осигурява специфични хранителни вещества за насърчаване на добър метаболизъм и също така да се гарантира правилното функциониране на клетъчно ниво за жизненоважни процеси, наред с получаването на енергия и адекватна концентрация, наред с други.
В изявление Гарза посочва, че през третото десетилетие от живота метаболизмът намалява своята ефективност, тоест, въпреки че е същата диета като през двадесетте, не се използва същото количество енергия, което предполага по-голямо натрупване на мазнини.