Здравословни и вегански рецепти с шоколад - Infogate
Ако не знаете как да интегрирате този продукт във вашата диета, ето три вкусни сладки препарата, които със сигурност ще ви харесат.
Много хора избират да спазват диети, за да почувстват положителни промени в тялото си. Един от най-популярните и който набира все повече последователи в света е веган. При този тип диета се избягват всички продукти от животински произход. Въпреки че можем да мислим, че има много храни, които трябва да оставим настрана, истината е, че едни от най-желаните сладкиши могат да се консумират от тези, които практикуват веганство. Става въпрос за шоколада.
В тази връзка Себастиан Ромеро, експерт по шоколадирането в Puratos Чили - компания, довела Belcolade, първата белгийска марка шоколад у нас -, уверява, че всички горчиви шоколадови бонбони, приготвени с над 55% какао, са подходящи за вегани. . За да сте в безопасност обаче, винаги четете етикетите.
Освен това, и ако не знаете как да ги интегрирате в диетата си, Ромеро ни дава три вегански рецепти с шоколад и две от тях без захар, което може да бъде идеален вариант, ако искаме да свалим излишните килограми, останали през зимата нас.
Веган шоколадов кокосов сладолед
Състав:
200 мл кокосово мляко
125 мл бадемово мляко
½ чаша какао на прах
1 чаена лъжичка ванилия