Здравословни детски закуски и закуски Centro Júlia Farré
Новият курс е тук!
След дълга ваканция от най-малките в къщата, вие сте тук отново на училище. Момент, който напомня на родителите, че трябва да проверят списъците и да се уверят, че нищо не липсва: книги, папки, молив, раници, униформа и т.н. Към всичко това трябва да разгледаме извънкласните сесии, ако тази година тя ще ходи на английски, френски, немски ... или ще играе футбол, баскетбол, кънки, балет ... и най-вече балансирани графици на родители, деца, баби и дядовци, детегледачки ...
Но знаете ли какво ми липсва в тези списъци? Организацията на храненето. Преди всичко тези, които се провеждат между часове: в средата на сутринта и лека закуска. Според мен не трябва да е така. Убеден съм в това Ако планирахме напред и търсихме здравословни алтернативи, щяхме да избегнем възможностите, които можем да видим при напускане на училище. Не мислите ли, че е толкова лошо? Каня ви да разгледате съдържанието на боклука най-близо до изхода на училище и да наблюдавате какво има вътре. Със сигурност ще намерите повече контейнери със сокове, сладкиши, леки закуски, безалкохолни напитки и т.н. какви плодови обелки.
Не ми върви, лека закуска на децата ми е правилна
Вероятно на този етап в статията някои са решили да спрат да четат, защото не върви с него или с децата му. Защото те евентуално мислят, че "те са деца и са на възраст да ядат всичко". „Всичко“, което се оказва първото нещо, което баща, майка, баба, детегледачка ... излита, когато реши да се грижи за себе си. Възможно е също така наистина (и да се надяваме, че има много) децата ви да не консумират редовно продукти, където основните им съставки са: захар, рафинирани брашна и масла, консерванти, сол и т.н. Но трябва да приемем, че повечето деца го правят.