Здравословната диета започва в детството La Marina Plaza

ТЪРГОВСКИ НОВИНИ.

Хранителният отдел на HLA San Carlos предупреждава за рисковете от детско затлъстяване, ако диетата не се полага по време на бременност, заседналия начин на живот на децата и високото съдържание на мазнини и захари в храненето на кърмачета и юноши.

Според Проучването за наблюдение на растежа, диетата, физическата активност, развитието на детето и затлъстяването в Испания (ALADINO), разпространението на наднорменото тегло е било 23,2%, а затлъстяването е било 18,1% през 2015 г. „Въпреки че е вярно, че тези данни, получени сред момичета и момчета от 6 до 9 години, са намалели в сравнение с записите от 2011 г., където статистическите данни са били между 2 и 5% по-високи, предстои още дълъг път ", потвърждава Mª Ángeles Martín Ballester, диетолог и диетолог на Хранителна единица на HLA San Carlos.

Световната здравна организация (СЗО) заявява, че бебетата със затлъстяване са по-склонни да развият сърдечни заболявания, инсулинова резистентност, мускулно-скелетни нарушения, някои видове рак (ендометриум, гърда и дебело черво) или увреждане в зряла възраст.

В този смисъл диетологът от HLA в Дения обяснява, че „има много фактори, които допринасят. Например по време на бременност гестационният диабет може да доведе до по-голямо тегло при раждане и да увеличи риска от затлъстяване в бъдеще, поради което адекватната диета за бременната жена е много важна, както и изборът на здравословни храни за кърмачета и малки деца, тъй като хранителните предпочитания се установяват рано ", уверява професионалистът и добавя, че" на този етап хиперкалоричните храни с високо съдържание на мазнини, захар и сол са основните причини, които ще доведат до появата на патологията години по-късно “.

Хранителна култура, сериозен проблем в детството

От друга страна, липсата на образование за храна и хранене, винаги в неравностойно положение по отношение на информационното и рекламно бомбардиране на хиперкалоричната индустрия за храни и напитки, достъпна за деца и семейства, допълнително влошава проблемите с теглото в детството. „В някои общества продължават да съществуват някои дълбоко вкоренени културни модели, като общото убеждение, че бебето с наднормено тегло е„ здраво “бебе, което може да насърчи семействата да прехранват потомството си“, оплаква се специалистът от Отдела за хранене. И продължава, че „ във все по-механизирано и дигитализирано общество се наблюдава намаляване на физическата активност чрез здравословни игри. Освен това наднорменото тегло или затлъстяването намаляват възможностите на децата да участват в групови физически дейности, така че те стават още по-малко активни, което ги предразполага към все по-голямо наднормено тегло ".