Здравословен тиквен чийзкейк

29. 10. 2020 г. • 2 мин. Четене

тиквен

Чийзкейк със сезонни есенни съставки, които ще зарадват цялото семейство. Изпечете най-добрия чийзкейк с тиква.

Рецепта за чийзкейк с тиква

Пай:

  • 150 грама фин овес
  • 50 грама цели овес
  • 1х банан
  • 20 грама какао
  • 40 грама кокосово масло

Смесете всичко, с изключение на цели овесени ядки (т.е. 150 грама фин овес, банан, какао, кокосово масло). След като смесите добре, добавете 50 грама цели овесени ядки, покрийте добре с маслена хартия и печете 10 минути при 180 ° C.

Крем:

  • 200 грама пюре от тиква (печете или гответе и смесвайте тиква)
  • 325 грама прясно сирене
  • 2x яйца
  • 3 грама канела
  • подсладител по ваш избор (използвам естествени ароматизанти -флавки- или мед)
  • чаена лъжичка ванилова есенция, ако искате