Здравословен плодов сладолед - Ема Арстад Хранене

ПЛОДЕН ЛЕДЕН КРЕМ

Тази рецепта от плодов сладолед Няма да ви остави безразлични.

Наслаждаването по здравословен начин е възможно. С пристигането на жегите те искат хладни десерти, а е известно, че сладоледът е един от препаратите с най-високо съдържание на захар. Тъй като са толкова студени, вкусовите ни рецептори са „упоени“ и затова добавят все повече захар, за да усетим онази характерна сладост на лятото.
Направете свои собствени плодови сладоледи, ще ви трябва само кухненски робот (и много плодове). Бързо ги пригответе на място, за да имат кремообразна консистенция на сладолед на основата на крем.

ОТ КАКВО СЕ НУЖДАЯ?

Можете да създадете предпочитаната от вас комбинация, така че съставките на тази рецепта са отворени за вас, за да изберете вкуса на всеки сладолед, който приготвяте.

Замразени нарязани банани или замразено кисело мляко за основата на сладоледа.
Всички други плодове за вкус: ягоди, малини, боровинки, праскови, манго ... Съхранявайте ги нарязани във фризера.
Можете да добавите канела, какао, настърган кокос, чист шоколадов чипс ...