Здраве - Здравословна храна и здравословен живот
В този раздел ще говорим за това как здравословното хранене и физическите упражнения влияят на здравословното ни състояние и ни позволяват да се радваме на живота при най-добрите условия. Съветваме ви да прочетете последните ни статии, те със сигурност ще ви бъдат най-интересни.
5 август 2020 г. От Мануел Аная 1 коментар
26 декември 2017 г. От Мануел Аная 8 коментара
22 септември 2017 г. От Мануел Аная 1 коментар
15 септември 2017 г. От Мануел Аная Без коментари
Какво е здравето?
Грижата за здравето ни трябва да бъде един от най-важните приоритети в живота ни. Световната здравна организация (СЗО) го определя по следния начин: „Здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не само отсъствие на болести или заболявания“. С това определение е напълно ясно, че да се радваме на добро здраве включва редица фактори, свързани с качеството ни на живот, надхвърлящи дори отсъствието на болести, проблеми с алергени и патологии. Животът по здравословен и здравословен начин е, освен че не страдате от заболявания, да имате пълноценен и щастлив живот на всички нива.