Здрав съвет Следвайте диетата на пророк Даниил - El Caribe News
САЩ.- „Не ядях деликатен деликатес, нито месото, нито виното ми влизаха в устата, нито използвах никакъв мехлем, докато не изтечеха трите седмици.“ Може ли този начин на хранене, описан в Библията, да има отношение към нарастващите проблеми със затлъстяването, диабета и сърдечните заболявания в нашето общество днес? Според последните проучвания, Хранителните практики на Даниел могат да помогнат за подобряване на здравето на общността.
Книгата на Даниил се намира в Стария завет. Съдържанието му е историческо и пророческо, макар и в него Има и практики, типични за древния еврейски народ във вавилонско изгнание, като пост или въздържане от определени храни.
Например, първата глава описва това Даниел и неговите приятели те отхвърлиха храната от кралската трапеза в замяна на яденето само на "бобови растения".
След това в глава 10 се разказва как пророкът прекара 21 дни, без да яде деликатеси от царската трапеза, нито да вкуси от вино.
ДНЕС ИЗПИТАНО
Въз основа на различни тестове, някои диетолози и експерти по храните помислете, че така наречената „диета на Даниел“ може да окаже здравословно въздействие. Този хранителен план се състои от консумация на здравословни плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения, ядки, семена и масла. Не са разрешени кофеин, алкохол, добавки или консерванти. Участниците участват в плана за период от 21 дни, често като част от периода на гладуване по религиозни причини.